マイボトルを使った方が生活が向上する？！マイボトルを持って出かけてみませんか？
皆さんは、日本にどのぐらいの自動販売機が設置されているのかを知っているだろうか？
日本に設置している自動販売機の数は、およそ２５０万台で非常に多くの自動販売機が設置してあります。
さらに、コンビニなども多く設置してあるため飲み物は非常に簡単に購入できる時代です。
しかし、近年では自動販売機を使用せずに、自宅でマイボトル（水筒）に飲み物をいれて持ち歩く人も増えてきています。
また、オシャレなマイボトルも販売されており、女性の間では人気になったりしています。
マイボトルのどんなところが良いのでしょうか？
☆マイボトルを持つことによって生活が向上する理由
○マイボトルは経済的に良い！
自動販売機のジュースは、実店舗のジュースよりも値段が少し高めになっています。
そのため、自動販売機で購入する場合は、少し損をしており、あまり経済的ではありません。
対して、安いお店で購入した飲み物や自分の家でいれたお茶をマイボトルに入れて飲むとお金が浮いて経済的です。
また、保温性の高いマイボトルも販売されているので、すぐに飲み物の温度が下がったり上がったりすることはなく、常に入れたに近い温度で水分を補給することができます。
ペットボトルや缶の場合だと、すぐに飲まないと外気と同じ温度になってしまうので、常に温かいものを飲みたい場合は、マイボトルの方がおすすめです。
○こまめに水分補給ができる！
マイボトルの利点は、こまめに水分補給ができることで、自動販売機が２５０万台ありますが、場所によっては遠すぎることもあります。
そうなった時には、水分補給を諦めてしまったり、自動販売機まで購入しにいくのに休憩時間が非常に短くなってしまったりする場合がありますので、すぐに飲めるマイボトルがおすすめなのです。
また、仕事中などになると水分補給は許可されていても飲み物を買いに外に出るのは難しかったりします。
そういった時にすでにマイボトルを持っていれば外に出ることはないので、水分補給をすることができます。
マイボトルは素早くこまめに水分補給ができるところが利点です。
○ゴミが少なくてエコ！
毎日のようにペットボトルの飲み物を購入すると１月で数十本のペットボトルがゴミになってしまいます。
１日ではそんなにゴミが出ていないように感じるかもしれませんが、１年間のゴミの量は相当なものになるはずです。
現在、地球温暖化が叫ばれており、ゴミをあまり出さないようにいわれている時代になり、一人でも多くの人がマイボトルにすると地球温暖化対策になります。
環境保全のためにも、マイボトルを持参してはどうでしょうか？
また、地球温暖化は地球人類の全体の生活を低下させてしまいます。
☆マイボトルには注意点もある？！
○食中毒の原因になる可能性がある！
水分補給する際は、多くの人が直接ボトルに口をつけて飲み始めると思いますが、ボトルに口をつけると雑菌が繁殖し始めます。
自分の口についていた雑菌が増殖するのですが、体に悪い菌もおり、増えすぎると食中毒の原因になることもあります。
特にペットボトルの飲み物に糖分が入っている場合が危ないのです。
水分やお茶などの飲み物でも雑菌は繁殖してしまいますが、最近の増殖が非常に遅く食中毒になるほど雑菌が繁殖するまで放置することはたぶんありません。
しかし、糖分が入っている飲料は栄養があるので、非常に早く雑菌が繁殖し朝に飲んで、夕方に飲むと食中毒になる可能性があります。
だからマイボトルは、お茶か水がおすすめです。糖分が入ったものをいれる場合はできるだけ早く飲み干すようにしましょう。
○糖尿病になる危険性も？
マイボトルにあまい飲み物をいれるのは、食中毒になるから良くないといいましたが、糖尿病の危険性も高めるかもしれません。
マイボトルにより、常備甘い物を飲める環境をつくっておくと、すぐに糖尿病になるということはありませんが、毎日甘いものを飲み続けるのはよくありませんね。
甘いものは、糖分補給になって脳を活動させるために必要ではありますが、あまりおすすめしません。
それよりも、コーヒーなどをいれて、カフェインで集中力を上昇させる方がおすすめになります。
マイボトルを使用して生活を向上させましょう！