食費を減らせば生活を向上できる？！食費を浮かす裏ワザ？！だと思うことを紹介！
食費は、私たちの生活の中で大きな部分をしめています。
そのため、食費を減らすことができれば、お金が浮いて、貯金ができます。
食費を減らす裏ワザをみにつけて、生活を向上させましょう。
○食費の支出
支出のうち食費の割合は家族構成や給料によって変わり、給料が多いほど食費の割合は少なくなる傾向にあります。
また、給料が少ないほど、食料品費には下限あるため食費の支出の割合が高くなります。
今現在は消費税の増税、と円安の影響によって、よって食料品の値段が上がったりしたため、食費の割合が増えたとも言われています。
家計で食費が高くなった影響で、赤字になっているところもあるのではないでしょうか？
食費を工夫して落とすことで、生活が向上するはずです。
○食費の削減法
・こだわりを捨てる
食費が減らない理由の一つに皆、食費についてのこだわりをもっていることがあげられます。
有機野菜じゃないと食べられないとか、国産以外の物は買わないとか言っている人はいるのではないしょうか？
スーパーに売っている物で危険なものはほとんどありません。たまに問題になることはありますが、多くの人が気にしすぎな部分があるのではないかと思っています。
皆さんは外食をすると思いますが、外食の料理はたぶん、ファストフードならこだわっていないとおもいますよ。
たとえば、有機農業の野菜しか買わないという人がいると思うが、普通に栽培された野菜と味はさほどかわらない。逆に普通の物の方が甘くておいしいことすらある。
有機栽培に手をかけているため、野菜の品質が下がることがあります。栽培方法ではなく、どこで作られて、新鮮でおいしいそうであるかを気にしましょう。
また、有機栽培は安全で、農薬を使ったものは毒があると思っている人がいるかもしれませんが、有機栽培も特定の農薬を使用することが許可されていますし、農薬によって毒が入っている野菜をスーパーに並べるなんてことはあり得ません。
いらないこだわりは捨てて安い商品を買いましょう。見た目が悪くてまずそうなものを変えと言っているわけではありません。
また、有機栽培がいけないわけではありません。有機栽培にも良いところがあり、有機栽培で丁寧に野菜を育てて普通の野菜よりおいしいところもあります。
食費を抑えるなら値段が高いものを買うのではなく、安くて良いものを買うのが大切です。ある程度のこだわりを捨てたほうが、食費が浮きます。
・外食は控える
外食はとてもお金がかかります。そのため、外食を減らすことができれば、食費を抑えることができます。
皆さんは外食をする頻度はどのくらいでしょうか？
どのくらいの数で外食をしているか数えてみてください。
自分がどのくらいの頻度で外食をしているかしることによって、外食をしすぎていることに気づいて外食を抑えられるはずです。
また、あまり新しいイベントごとを取り入れないようにすることが大切です。
○○記念日などの記念日を作りすぎると食費がかさみます。
また、外食ではなく、家でいつもより高い料理をしてみるのはどうだろうか？
外食は一人頭数千円かかります。外食はお店の人の人件費がかかっているので、高くなりがちです。
外食を食べる頻度を減らして、家で高級なお肉や魚を食べてみてはどうでしょうか？
・食べ過ぎない
皆さんの腹筋が割れているだろうか？
人間の腹筋はもとから割れているが、脂肪の取りすぐによって、筋肉が隠されていることが良くあります。
腹筋が割れていないかつポッコリとお腹がでている人はいないでしょうか？
お腹がでている人は食べ過ぎです。お腹がでている人は自分が食費を使いすぎていることに気づいた方がいいでしょう。
食費を気にしていると思いますが、お腹を気にした方がいい人がいます。
お腹の脂肪を気にして、食べる量を減少させることによって、食費も浮いて、脂肪が消えるという一石二鳥です
食費を減らすことを考えている人は、食べる量を減らすことを考えることも大切です。
食費を減らし生活を向上させましょう。