幸福度は伝播する?!幸福になりたいなら幸福な人の近くにいればいい?幸福を伝播させよう!
もっと、幸福な状態になりたいものです。
私たち日本人は、どうなのかというと、日本人の幸福度は低いようです。
日本は、先進国の一つに数えられる国であり、日本という国はとても豊であると言えるのですが、日本の幸福度は先進国の中でも下のほうだと言われています。
日本はアジア一の先進国とも言われており、通常なら幸福度が高いはずです。
しかし、日本の幸福度は先進国最下位と言われています。
どうすれば幸福度を上げることができるのかを考えてみませんか?
☆幸福度を上げるためにはどうすればいいのか?
〇幸福な人の隣にいよう
日本人の幸福度が低い理由に日本人が幸福な雰囲気でないことがあるのではないでしょうか?
道を歩く、サラリーマンたちは幸せそうな顔していることは、ほとんどないと言っていいでしょう。
もっと幸せそうに歩いてほしいところです。
他人の幸福度は、自分の幸福度と関係があると言われています。
つまり、周りの人が幸せだと自分も幸せに感じるということです。
学校などで、クラスのみんなが楽しいそうに話しているとき、それに参加すると楽しい気分になるのではないでしょうか?
たとえば、自分が参加していなくても、クラスメイトが何かの大会に参加して優勝してかえって来れば、なんだがこちらまで嬉しくなることはありませんか?
また、クラスで毎日、明るい人が暗い表情をしているとなんだかがこちらまで気分が下がるのではないでしょうか?
このように、他人の雰囲気によって、気分が下がり幸福度が落ちます。
そのため、日本のように幸せそうな雰囲気を出している人は少ないところでは幸福度が下がるのでしょう。
これが私たちの幸福度を下げていると言えるのです。
そのため、自分の幸福度を上げるためには、幸せそうな人と一緒にいることが大切です。
不幸そうな人の隣にいると不幸な気分になります。
幸せは他人からもらえます。
じゃんじゃん、他人から幸せをもらいましょう。
他人から幸せをもらっても、その人の幸せは減りません。
しかし、不幸せな感じで他人に接すると他人に不幸せを与えることになりかねないので、気分が下がっている時は気を付けましょう。
〇幸せを分け与えましょう
幸福度の高い人の近くにいると幸福度が高くなるといいましたが、これは考え方を変えれば、自分の幸福度が高ければ他人を幸せにできるということでもあります。
つまり、楽しく生活をしていれば、人を幸福にできるというわけなのです。
そのため、家族を幸せにしてあげたいなら、お金よりも大切なのはあなたが幸せであることなのです。
お金があれば幸せという考えも一理あります。
しかし、人間の幸福はお金だけではないです。
幸福度は伝播すると言われていますので、自分が幸福になれば家族も幸福になります。
人の幸福はどんどん周りに伝播していくのです。
「他人を幸せにしたいなら自分が幸せになれ!」です。
〇幸せそうな人がいなければ、自分が幸せそうにすればいい
人の幸せは40%が自分の意思で変えることができると言われています。
つまり、幸せは自分の感情しだいで4割も変えることができます。
→ ポジティブに考えることが大切!幸福感の4割は自分で決めている?!自分の意志で幸せを感じられる!
そのため、幸せそうな人がいなければ自分が幸せになりましょう。
そうすることで、幸せが増幅します。
また、自分が勝手に幸せになることによって、他人が幸せになり周りが幸せになることによってまた、自分が幸せになると正の連鎖が起きます。
幸せは勝手に変えることもある程度可能だと言われています。
幸せを伝播させて家族で幸せになりませんか?
幸せなら、手をたたきましょう!(*^―゜)